:B 운동을 하는 이유 / 왜 우리는 대학에 가는가 / 대학생 책 추천 / 해냄 출판사

---

유능한 사람은 일을 하고 나서 여유 있을 때

운동하는 게 아니라

운동을 하기 때문에 그 많은 일을 잘 해낼 수 있는 것이다.

 

무슨 일을 하든지 간에 체력이 중요하다.

운동을 함으로써 절대적인 시간은 줄어든다.

하지만 상대적인 시간은 늘어난다.

 

즉, 운동은

더 많은 시간 속에서 살 수 있게 도와준다.

 

운동이란 내 몸을

더 크고 단단한 그릇으로 만들어주는 과정이다.

더 크고 단단한 몸에는 더 많은 에너지가 담긴다.

이를 통해 일의 효율성을 높일 수 있다.

 

무엇인가를 이루고 싶다면,

그 무엇인가를 아직 찾지 못했더라도

우선 체력을 길러보자.

---

이 콘텐츠는 2019년 5월에 작성한 제 기록을 바탕으로 제작했습니다. EBS 제작팀의 <왜 우리는 대학에 가는가> 이 책은 대학을 가야할 이유를 알고 싶은 청춘에게 추천합니다. 대한민국 청춘의 알찬 대학생활을 응원합니다.